Über uns
Über AlmaSana
Lerne mich kennen
AlmaSana steht für eine Begleitung, die Menschen in Stress, innerer Überforderung und emotional belastenden Lebensphasen wieder mehr Halt, Verständnis und Stabilität geben möchte.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf feinfühligen Menschen, Hochsensibilität und der Frage, wie Nervensystem, Alltag und emotionale Belastung zusammenwirken.
Meine Haltung
Ich glaube nicht an „zu sensibel“.
Ich glaube an feinfühlige Nervensysteme, die Sicherheit, Struktur und Verständnis brauchen.
In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Klarheit mit einer wertschätzenden, ressourcenorientierten Haltung.
Es geht nicht darum, Kinder oder Erwachsene zu verändern, sondern darum, Bedingungen zu schaffen, in denen Entwicklung möglich wird.
Stefanie Schmelzer
....über mich
Ich bin eine hochsensible, verheiratete Mama von drei wundervollen Kindern. Abgesehen von meinen Qualifikationen ist es mir ein großes Anliegen die Welt ein Stück besser zu machen! Stress, Druck, Hektik, Leistung, Leistung, Leistung. "Du musst funktionieren!" Na klar! Doch zu welchem Preis? Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht diesem Wahnsinn entgegenzuwirken. Für eine harmonische Gesellschaft. Für unsere Kinder. Doch zuerst für uns selbst!
Ich bin Heilpädagogin Bachelor of Arts, psychologische Beraterin und Trainerin für Stressbewältigung, Entspannung, Meditation und Achtsamkeit. Außerdem bin ich Reiki-Meisterin, Hypnose-Coach und Kommunikationstrainerin.
Neben AlmaSana studiere ich aktuell Soziale Arbeit im Master und freue mich auf neue Erkenntnisse durch Wissenschaft und Forschung, die wir hier mit einbringen können.
Mein fachlicher Schwerpunkt liegt auf:
- Stressbelastung und innere Überforderung
- Hochsensibilität bei Kindern und Erwachsenen
- Emotionale Regulation und Nervensystem-Stabilisierung
- Begleitung feinfühliger Familien und sensibler Lebensphasen
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Meine Arbeitsweise
In meinen Beratungen geht es um:
- Verstehen statt Bewerten
- Regulation statt Kontrolle
- Beziehung statt Druck
Ich betrachte Verhalten nicht isoliert, sondern im Zusammenhang von Nervensystem, Umwelt und emotionaler Entwicklung.
Mein Ziel ist es, Sicherheit zu schaffen – für Kinder, Eltern, Fachkräfte. Für DICH!
Warum Hochsensibilität ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist
Hochsensibilität ist kein Trend.
Hochsensibilität ist für mich kein Trend und keine Schwäche, sondern eine besondere Art der Wahrnehmung und Reizverarbeitung.
Ohne Verständnis und passende Begleitung kann sie jedoch zu Überforderung, Rückzug oder Erschöpfung führen. Genau deshalb ist sie ein wichtiger Schwerpunkt meiner Arbeit.